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关于读书会
每年举办春、秋两期收费读书会，所收费用将用于支付场租及茶点，以提升会员阅读体验感。内容将精选亲子教育、家庭婚姻和个人成长相关的书籍，由志愿者领读人每周带领大家精读分享讨论。每期读书会都将根据所读书籍内容，选择一个公益机构受助，将本期读书会在扣除场租茶点后的盈余，以各位读者名义用资金方式进行直接捐助，关爱社会弱势群体。
2023年春
推荐阅读： 《父母效能训练》
作者：Dr. Thomas Gordon
正确的教育，应该帮助人去体验生活的完整过程，这种体验才能将能力和技术置于它们应有的地位。真正的教育，乃是帮助个人，使其成熟、自由，绽放于爱与善良之中。教育最大任务在于产生一个完整的人，能将生活加以整体的处理；而教育的另一个任务，是制造新的价值。因此，正确的教育，意指自由与智慧的培育，鼓励孩子对他人尊重体谅，并摆脱权威而独立思考。而教师和父母，因为有了爱，便有了尊重，不仅仅是尊重孩子，而是尊重每一个人 …Continue Reading
2022年秋
推荐阅读：《终身成长》
作者：Carol S. Dweck
《终身成长》是由心理学家Carol S. Dweck撰写的一本开创性的书籍。在这本书中，Dweck 识别出了塑造我们生活的两种主要心态:一种是“固定心态”，另一种是“成心态”。
持固定心态的人倾向于认为他们的智力和才能是静态的，无法改变。他们把失败看作是他们能力的反映，因此，他们常常避免挑战，并在面对困难时容易放弃。另一方面，持成⻓心态的人相信能力可以通过努力、学习和坚持不懈得到发展，智力也可以得到提高。他们不怕接受挑战，从自己的错误中学习，并将失败视为成⻓的机会。… Continue Reading
2022年春
推荐阅读：《一生的学习》
作者：J.Krishnamurti
正确的教育，应该帮助人去体验生活的完整过程，这种体验才能将能力和技术置于它们应有的地位。真正的教育，乃是帮助个人，使其成熟、自由，绽放于爱与善良之中。教育最大任务在于产生一个完整的人，能将生活加以整体的处理；而教育的另一个任务，是制造新的价值。因此，正确的教育，意指自由与智慧的培育，鼓励孩子对他人尊重体谅，并摆脱权威而独立思考。而教师和父母，因为有了爱，便有了尊重，不仅仅是尊重孩子，而是尊重每一个人 …Continue Reading
2021 年秋
推荐阅读： 《非暴力沟通》
作者：Marshall B.Rosenberg
《非暴力沟通》——一锅鲜美的石头汤
A.I.R. -一个共学的磁场。共学的起点是人，共学的终点也是人。
我们这群人愿意放下t焦虑，回到幸福的本质、学习的本质，渴望改变且有行动力，也有决心持续探索适合身边每种关系的成长之路。
我们每个人贡献自己的智慧、资源和时间，用“石头汤”…
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2021年 春
推荐阅读：《Lean In》《向前一步》
作者：谢丽尔·桑德伯格
脸书公司的首席运营官谢丽尔·桑德伯格女士的畅销书《向前一步》重新激发了全球关于性别问题的关注。在此书中，桑德伯格提出实际性的建议，帮助女性实现她们的目标，让我们将话题从女性做不到什么，转化为女性能做到什么。
2010年，谢丽尔·桑德伯格女士发表了红遍网络的TED演讲，提到了想要发挥领导力的女性面临的挑战——以及女性在职场中不经意间阻碍了自我发展的情况。在《向前一步》中，她更加深入地探讨了这一话题。《向前一步》通过突破性的数据，个人故事以及实际建议，呈现了一幅让全世界女性发挥潜力的蓝图。
《向前一步》已经被翻译成34种语言，包括西班牙语、法语和汉语。每种语言版本都包括了当地的研究以及世界知名女性撰写的前言。
桑德伯格女士出版此书之际，还建立了 LeanIn.Org这一非营利组织，开展抵抗性别偏见的活动，为广大女性争取更多机会。…Continue Reading
2020年 秋
推荐阅读：《How Children Succeed》
中文书名：《品格的力量》
作者：Paul Tough
思想决定行为，行为决定习惯，习惯决定性格，性格决定命运。来自美国最新的幼儿教育理念，摒弃传统教育的智力偏见，以专注力、自控力、好奇心、责任感、勇气和自信心等品质塑造为核心，从小培养孩子的好性格。
《性格的力量:勇气、好奇心、乐观精神与孩子的未来》发人深省、值得期待的新书必将彻底转变我们养育孩子的方式。
好性格让孩子受益一生…Continue Reading
2020年 春
疫情导致阅读俱乐部暂停
2019年 秋
推荐阅读：《The Seven Principles For Making Marriage Work》
中文书名：《幸福的婚姻》
作者：John Gottman，Nan Silver
约翰·戈特曼，享誉世界的“婚姻教皇”。
美国华盛顿大学心理学教授，西雅图人际关系研究所所长，从事家庭关系方面研究长达40年，婚姻关系、人际关系研究领域的*专家，被媒体誉为“婚姻教皇”。
人际关系领域最杰出的心理学者。
4次荣获美国心理健康研究院科学研究者奖章，并获美国婚姻与家庭治疗协会杰出科学研究者奖章、美国家庭治疗学会杰出贡献奖、美国心理协会家庭心理学分会会长奖章。… Continue Reading
2019年 春
推荐阅读：《The Conscious Parent》
中文书名：《父母的觉醒》
作者：哥伦比亚大学临床心理学萨巴瑞博士
Shefali Tsabary, PhD
“觉醒”意味着对我们经历的一切事情保持清醒，按照现实的本来面目去接受和应对它，而不去妄图控制或改变它。也就是说，我们在教养孩子的时候，要依从他们的本性，接纳他们的本真。书中提到：完美无缺的父母如同海市蜃楼里的幻景，世上没有绝对理想的父母，也没有绝对理想的儿女。
很多时候，最让父母感到无力的不是无知，而是那些简单易懂的育儿方法自己做不到，大概就是这种“做不到”的状态，时时刻刻在摧毁我们对父母角色的定义和成就感。
这本书从心理学角度带领我们来探索、观照父母与孩子关系的真相，指引我们在养育孩子的旅程中，如何穿越情感与精神的复杂地貌。父母的觉醒与改变才是教育的真正开始。父母只有安顿好自己的身心，才能帮助孩子成长为一个健全的人。Continue Reading
很多时候，最让父母感到无力的不是无知，而是那些简单易懂的育儿方法自己做不到，大概就是这种“做不到”的状态，时时刻刻在摧毁我们对父母角色的定义和成就感。
这本书从心理学角度带领我们来探索、观照父母与孩子关系的真相，指引我们在养育孩子的旅程中，如何穿越情感与精神的复杂地貌。父母的觉醒与改变才是教育的真正开始。父母只有安顿好自己的身心，才能帮助孩子成长为一个健全的人。Continue Reading
2018 秋
推荐阅读：《THE STRENGTH SWITCH》
中文书名：《优势开关》
作者：Lea Waters
内容简介：
全球一流育儿及积极心理学专家之一的利•沃特斯（Lea Waters）为我们带来了这部颠覆性作品，为我们呈现了注重孩子们的优势而不是努力纠正其弱点的教养方式所产生的惊人结果。由于演化式发展令他们“无视优势”，饱受消极偏见之苦，大多数家长们纠结于这种转变。利•沃特斯（Lea Waters）为我们展示了如何转换“优势开关”，并指出我们不能只帮助我们的孩子建立顺应力、乐观和成就，我们也需要帮他们灌输能够抵御抑郁症和焦虑症等现如今这些流行疾病的观念。
作为一位关注优势的科学家，沃特斯一直专注于关注优势的育儿方式，二十多年来他已经见证了这种方法如何增强儿童和青少年的自尊与能力。更重要的是：父母找到了一种令人振奋且有益的养育孩子的方式。通过许多与孩子们互动的具体建议，沃特斯阐述了如何发现孩子们优势和才能的方法，如何利用积极的情绪，如何构造强健的大脑，如何处理问题行为并探讨了困境与情感。《优势开关》（THE STRENGTH SWITCH）同《心态与勇气》（Mindset and Grit）同样简单却极具革命性，它向读者们展示了小改变如何产生大效果。…Continue Reading
全球一流育儿及积极心理学专家之一的利•沃特斯（Lea Waters）为我们带来了这部颠覆性作品，为我们呈现了注重孩子们的优势而不是努力纠正其弱点的教养方式所产生的惊人结果。由于演化式发展令他们“无视优势”，饱受消极偏见之苦，大多数家长们纠结于这种转变。利•沃特斯（Lea Waters）为我们展示了如何转换“优势开关”，并指出我们不能只帮助我们的孩子建立顺应力、乐观和成就，我们也需要帮他们灌输能够抵御抑郁症和焦虑症等现如今这些流行疾病的观念。
作为一位关注优势的科学家，沃特斯一直专注于关注优势的育儿方式，二十多年来他已经见证了这种方法如何增强儿童和青少年的自尊与能力。更重要的是：父母找到了一种令人振奋且有益的养育孩子的方式。通过许多与孩子们互动的具体建议，沃特斯阐述了如何发现孩子们优势和才能的方法，如何利用积极的情绪，如何构造强健的大脑，如何处理问题行为并探讨了困境与情感。《优势开关》（THE STRENGTH SWITCH）同《心态与勇气》（Mindset and Grit）同样简单却极具革命性，它向读者们展示了小改变如何产生大效果。…Continue Reading
2023 年春
2022 年秋
2022年春
2021 年秋
2021 年春
2020 年秋
2020 年春
2019 年秋
2019 年春
2018 年秋
2021年 春
推荐阅读：《Lean In》《向前一步》
作者：谢丽尔·桑德伯格
脸书公司的首席运营官谢丽尔·桑德伯格女士的畅销书《向前一步》重新激发了全球关于性别问题的关注。在此书中，桑德伯格提出实际性的建议，帮助女性实现她们的目标，让我们将话题从女性做不到什么，转化为女性能做到什么。
2010年，谢丽尔·桑德伯格女士发表了红遍网络的TED演讲，提到了想要发挥领导力的女性面临的挑战——以及女性在职场中不经意间阻碍了自我发展的情况。在《向前一步》中，她更加深入地探讨了这一话题。《向前一步》通过突破性的数据，个人故事以及实际建议，呈现了一幅让全世界女性发挥潜力的蓝图。
《向前一步》已经被翻译成34种语言，包括西班牙语、法语和汉语。每种语言版本都包括了当地的研究以及世界知名女性撰写的前言。
桑德伯格女士出版此书之际，还建立了 LeanIn.Org这一非营利组织，开展抵抗性别偏见的活动，为广大女性争取更多机会。…Continue Reading
2020年 秋
推荐阅读：《How Children Succeed》
中文书名：《品格的力量》
作者：Paul Tough
思想决定行为，行为决定习惯，习惯决定性格，性格决定命运。来自美国最新的幼儿教育理念，摒弃传统教育的智力偏见，以专注力、自控力、好奇心、责任感、勇气和自信心等品质塑造为核心，从小培养孩子的好性格。
《性格的力量:勇气、好奇心、乐观精神与孩子的未来》发人深省、值得期待的新书必将彻底转变我们养育孩子的方式。
好性格让孩子受益一生…Continue Reading
《性格的力量:勇气、好奇心、乐观精神与孩子的未来》发人深省、值得期待的新书必将彻底转变我们养育孩子的方式。
好性格让孩子受益一生…Continue Reading
2020年 春
疫情导致阅读俱乐部暂停
2019年 秋
推荐阅读：《The Seven Principles For Making Marriage Work》
中文书名：《幸福的婚姻》
作者：John Gottman，Nan Silver
约翰·戈特曼，享誉世界的“婚姻教皇”。
美国华盛顿大学心理学教授，西雅图人际关系研究所所长，从事家庭关系方面研究长达40年，婚姻关系、人际关系研究领域的*专家，被媒体誉为“婚姻教皇”。
人际关系领域最杰出的心理学者。
4次荣获美国心理健康研究院科学研究者奖章，并获美国婚姻与家庭治疗协会杰出科学研究者奖章、美国家庭治疗学会杰出贡献奖、美国心理协会家庭心理学分会会长奖章。… Continue Reading
美国华盛顿大学心理学教授，西雅图人际关系研究所所长，从事家庭关系方面研究长达40年，婚姻关系、人际关系研究领域的*专家，被媒体誉为“婚姻教皇”。
人际关系领域最杰出的心理学者。
4次荣获美国心理健康研究院科学研究者奖章，并获美国婚姻与家庭治疗协会杰出科学研究者奖章、美国家庭治疗学会杰出贡献奖、美国心理协会家庭心理学分会会长奖章。… Continue Reading
2019年 春
推荐阅读：《The Conscious Parent》
中文书名：《父母的觉醒》
作者：哥伦比亚大学临床心理学萨巴瑞博士
Shefali Tsabary, PhD
“觉醒”意味着对我们经历的一切事情保持清醒，按照现实的本来面目去接受和应对它，而不去妄图控制或改变它。也就是说，我们在教养孩子的时候，要依从他们的本性，接纳他们的本真。书中提到：完美无缺的父母如同海市蜃楼里的幻景，世上没有绝对理想的父母，也没有绝对理想的儿女。
很多时候，最让父母感到无力的不是无知，而是那些简单易懂的育儿方法自己做不到，大概就是这种“做不到”的状态，时时刻刻在摧毁我们对父母角色的定义和成就感。
这本书从心理学角度带领我们来探索、观照父母与孩子关系的真相，指引我们在养育孩子的旅程中，如何穿越情感与精神的复杂地貌。父母的觉醒与改变才是教育的真正开始。父母只有安顿好自己的身心，才能帮助孩子成长为一个健全的人。Continue Reading
很多时候，最让父母感到无力的不是无知，而是那些简单易懂的育儿方法自己做不到，大概就是这种“做不到”的状态，时时刻刻在摧毁我们对父母角色的定义和成就感。
这本书从心理学角度带领我们来探索、观照父母与孩子关系的真相，指引我们在养育孩子的旅程中，如何穿越情感与精神的复杂地貌。父母的觉醒与改变才是教育的真正开始。父母只有安顿好自己的身心，才能帮助孩子成长为一个健全的人。Continue Reading
2018年 秋
推荐阅读：《THE STRENGTH SWITCH》
中文书名：《优势开关》
作者：Lea Waters
内容简介：
全球一流育儿及积极心理学专家之一的利•沃特斯（Lea Waters）为我们带来了这部颠覆性作品，为我们呈现了注重孩子们的优势而不是努力纠正其弱点的教养方式所产生的惊人结果。由于演化式发展令他们“无视优势”，饱受消极偏见之苦，大多数家长们纠结于这种转变。利•沃特斯（Lea Waters）为我们展示了如何转换“优势开关”，并指出我们不能只帮助我们的孩子建立顺应力、乐观和成就，我们也需要帮他们灌输能够抵御抑郁症和焦虑症等现如今这些流行疾病的观念。
作为一位关注优势的科学家，沃特斯一直专注于关注优势的育儿方式，二十多年来他已经见证了这种方法如何增强儿童和青少年的自尊与能力。更重要的是：父母找到了一种令人振奋且有益的养育孩子的方式。通过许多与孩子们互动的具体建议，沃特斯阐述了如何发现孩子们优势和才能的方法，如何利用积极的情绪，如何构造强健的大脑，如何处理问题行为并探讨了困境与情感。《优势开关》（THE STRENGTH SWITCH）同《心态与勇气》（Mindset and Grit）同样简单却极具革命性，它向读者们展示了小改变如何产生大效果。…Continue Reading
全球一流育儿及积极心理学专家之一的利•沃特斯（Lea Waters）为我们带来了这部颠覆性作品，为我们呈现了注重孩子们的优势而不是努力纠正其弱点的教养方式所产生的惊人结果。由于演化式发展令他们“无视优势”，饱受消极偏见之苦，大多数家长们纠结于这种转变。利•沃特斯（Lea Waters）为我们展示了如何转换“优势开关”，并指出我们不能只帮助我们的孩子建立顺应力、乐观和成就，我们也需要帮他们灌输能够抵御抑郁症和焦虑症等现如今这些流行疾病的观念。
作为一位关注优势的科学家，沃特斯一直专注于关注优势的育儿方式，二十多年来他已经见证了这种方法如何增强儿童和青少年的自尊与能力。更重要的是：父母找到了一种令人振奋且有益的养育孩子的方式。通过许多与孩子们互动的具体建议，沃特斯阐述了如何发现孩子们优势和才能的方法，如何利用积极的情绪，如何构造强健的大脑，如何处理问题行为并探讨了困境与情感。《优势开关》（THE STRENGTH SWITCH）同《心态与勇气》（Mindset and Grit）同样简单却极具革命性，它向读者们展示了小改变如何产生大效果。…Continue Reading