本期读书会有太多精彩的分享与金句,Wendy在读书会后总结到,生活中大部分人,都在行色匆匆的赶路中,赶赴那不可知的明天和未来。探寻焦虑的本源,是无法和本体being联系,认为doing就可以免除焦虑。具体分为四类:1.追求完美,2.叛逆,3.控制别人,4.担心。担心,发生了事情与其爱莫能助束手无策,“担心”至少让我们感觉自己做了点儿什么,其实这于事无补且增加身边人的压力。有妈妈分享自家小萌娃不小心把玩具珠子塞进耳朵里。妈妈本想自己考虑一下该怎么处理,但被家人反复敦促只好立即赶往医院。辗转各医院后情况愈加糟糕,最后被安排择日麻醉手术。深夜归家身心俱疲的妈妈,静下心来,回忆这一整天的经历,思考到底该如何做,并按照自己的方式,处理了耳朵里的珠子。这是个被“担心”所羁绊的故事,好在妈妈冷静而有觉醒,化解了这场焦虑带来的小伤痛。